Следите за нами в
Главная » Наука » Профилактика геморроя

Профилактика геморроя

4 дня назад
Просмотров: 18
Комментариев: 0

Геморрой – болезнь, заметно ухудшающая качество жизни. И если из обычной простуды особой тайны не делают, то с геморроем ситуация совсем другая. В большинстве случаев больной оттягивает визит к врачу до последнего в надежде, что эта деликатная проблема решится сама собой. В результате теряется время и в перспективе вырисовывается более длительное, тяжелое и дорогое лечение.
Точно зная почему возникает геморрой, можно достаточно успешно его профилактировать. Большинство предложенных методов касаются не только излечение геморроя, но напрямую влияют на общефизическое состояние человека. Здоровый образ жизни способен уберечь от многих неприятностей и геморрой не является исключением из этого правила.
Медицина единодушна во мнении: геморрой возникает в результате нарушения кровообращения в области малого таза. Малоподвижный образ жизни – одна из причин такого нарушения. Сидение или стояние в относительно малоподвижной позе в течение длительного времени рано или поздно приведут к возникновению первых симптомов этой болезни. Часто геморрой называют профессиональной болезнью водителей.
Если вы офисный работник и большинство своего рабочего времени проводите за рабочим столом, возьмите за правило через каждый час совершать небольшие пешие прогулки по своему офису. При грамотном подходе к этому вопросу причины для таких прогулок можно всегда найти. Водители для профилактики геморроя могут использовать специальные ортопедические подушки. Ну, и остановки в пути для отдыха тоже никто не отменял.
В более сложной ситуации представители рабочих специальностей, которые не могут отойти от конвейера или станка. Для них актуальным будет специальный комплекс физических упражнений для мышц малого таза. Материалов по этой теме достаточно много и подобрать что-то для себя, учитывая особенности профессиональной занятости, не составит особого труда.


Обо мне




рейтинг
КОММЕНТАРИИ

Комментариев пока нет.

  • Оставить комментарий
     
    Имя
     
     

    Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: